Dein Workout
«Tôsô» ist japanisch und steht für den Kampf mit verschiedenen Dingen. Das Workout ist für jeden gesunden Menschen geeignet – ob trainiert oder untrainiert! Du arbeitest so intensiv an Dir wie Du kannst und willst um dein nächstes Level zu erreichen.
Next Experience
Technik trifft Cardio. Balance trifft Beats.
Tôsô X ist schnell und hart! Die Verbindung aus Punches und Kicks in Kombination mit Ausdauer und Körperkontrolle zu schnellen Beats, macht dieses besondere Fitnesskonzept zu einem der effizientesten Ganzkörper-Workouts.
Bei regelmässigem Besuch der Kurse ist schon nach kurzer Zeit eine körperliche Veränderung wahrzunehmen.
Tôsô X Instructor
Tôsô X ist meine Passion. Die Faszination dieser Sportart, den Spass in der Community und das individuelle Glücksgefühl erlebe ich in jeder einzelnen Lektion erneut. Für mich gibt es keine schönere Aufgabe, als diese Freude weiter zu geben.
Seit 2015 bin ich IFAA lizenzierter Tôsô X / TAE BO Instructor, nachdem ich in den letzten Jahren mehrere Bandagen-Stufen (vergleichbar mit Karategürtel) durchlaufen habe. Mit regelmässigen Trainertrainings und Technikworkshops bilde ich mich weiter, um dieses Level nicht nur zu halten, sondern stetig zu steigern.
DAS STUDIO
Du trainierst im ACTIV FITNESS Zürich. Das Studio ist in den Räumlichkeiten der Mühle Tiefenbrunnen im Zürcher Seefeldquartier gelegen. Parkplätze stehen beim Bahnhof Tiefenbrunnen und an der Seefeldstrasse zur Verfügung. Das Studio verfügt über eine Fensterfront und ist sehr hell.
ADRESSE
ACTIV FITNESS Tiefenbrunnen
Seefeldstrasse 225
8008 Zürich
Schweiz
+41 44 422 50 30
Das «X» steht für körperliche wie mentale Ziele, für Vernetzung von Kampfsport und Fitness, für ein Cross-Training des ganzen Körpers und für die Verbindung zur Tôsô X Community. Du bist ein Teil davon.
Du bist der X-Faktor
Das intensive, schweisstreibende, zielführende und motivierende Workout stärkt deinen ganzen Körper.